Kursbeginn: KW38
Termine:
Vier-Fach Fit: Montag 9.00 Uhr, Beginn: 18.09.23, Mittwoch 9.00 Uhr, Beginn: .20.09.23 , Donnerstag 17.30 Uhr, Beginn: 21.09.23
Fit und Aktiv: Montag 19.15 Uhr, Beginn: 18.09.2023
Knieschule: Mittwoch 10.20 Uhr, Beginn: 20.09.2023
Kursort: Turn- und Festhalle Dettenhausen
Kosten & Dauer:
Mitglieder 30,00 €, Nichtmitglieder: 45,00 € /10 x 75 min.
Kontakt: ulrike.clement@vfl-dettenhausen.de
Ihr könnt krabbeln, macht die ersten Gehversuche oder flitzt schon durch die Gegend? Dann seid ihr hier genau richtig! Vom Krabbeln bis zu einem Alter von einschließlich 3 Jahren wollen wir mit euch gemeinsam singen, verschiedene Hindernisse überqueren, spielerisch die Motorik fördern und Bewegung in den Alltag bringen bzw. integrieren. Voraussetzung: ein Erwachsener pro Kind muss immer mit dabei sein, denn nur gemeinsam sind wir stark!
Wann: dienstags, 15.00 – 16.00 Uhr
Wo: Turnhalle Dettenhausen
10 Einheiten, Mitglieder 30 €, Nichtmitglieder 45€.
Start ist der 08.04.2024.
Wir freuen uns auf euch!
Ansprechpartner:
Ina Heine, 01622374925 (Ina.heine@vfl-dettenhausen), Dagmar Harr
Der Kurs ist voll, es sind im Moment keine Plätze frei.
Fit und bewegt in den Herbst starten
Mit einem Ganzkörper-Trainingsprogramm oder Hüfte und Knie stabilisieren ….. dann einfach anmelden und mitmachen bei einem unserer Kurse im VfL.
Kursbeginn: Kalenderwoche 38/2022, ab dem 19.09.2022
Termine:
Vier-Fach Fit:
Montag, 9.00 Uhr, Mittwoch, 9.00 Uhr, Donnerstag, 17.30 Uhr
Fit und aktiv: Montag, 19.15 Uhr
Knieschule: Mittwoch, 10.15 Uhr
Kursort: Turn- und Festhalle Dettenhausen
Weitere Infos und Anmeldeformular unter: hier, Tel. 07157-2729154
Kursleiterin: Ulrike Clement 07157-67096
Cross Fitness
Habt Ihr Lust auf ein abwechslungsreiches Training in der Natur?
Wollt Ihr Eure Fitness und Ausdauer verbessern?
Dann seid Ihr hier genau richtig:
Bei dem Workout of the day, bestehend aus Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht, kann jeder seine persönliche Fitness testen.
Schaut einfach vorbei und werdet fit!
Der Einstieg ist jederzeit möglich! Wir trainieren auch in den Sommerferien!
Wann: montags 18-19 Uhr
Wo: Sportplatz Dettenhausen
Infos und Anmeldung unter nadine.fenrich@vfl-dettenhausen.de
Liebe KursteilnehmerInnen des VFL Dettenhausen,
wie geht es weiter mit den Kursen im VFL? Da die Planung noch immer etwas schwierig ist, beginnen wir nach der kleinen Sommerpause wieder in der KW 38 (ab dem 20.09.2021). Es sind erst einmal wieder 5 Kurseinheiten um schneller reagieren zu können.
Da ich noch nicht sagen kann, ob wir in der ersten Woche gleich in die Festhalle können, treffen wir uns zum ersten Termin auf dem Sportplatz und machen dort nochmal ein Outdoor-Training, dann sehen wir weiter.
Kurse im September weiterlesenWir freuen uns sehr, auch in diesem Jahr mit Euch im Freien wieder aktiv werden zu können.
Das Online-Training über Zoom bieten wir parallel an, allerdings werden wir auch hierfür eine Kursgebühr erheben.
Bedingung für die Teilnahme am Sportangebot im Freien ist derzeit ein tagesaktueller Schnelltest (max. 24 Std.) oder die Vorlage einer Bescheinigung über die vollständige Impfung.
Kurse auf dem Sportgelände und Online weiterlesen