Das Laub im Schönbuch färbt sich bunt, die Tage werden kürzer und die Temperaturen sinken spürbar. Damit tritt auch ab sofort der Winterfahrplan der Abteilung Laufen und Walken in Kraft:

* am Freitag ergänzen wir unsere Lauf- und Walkingeinheiten wie gewohnt mit dem Winter Workout der Abteilung Ski & Snowboard: Effektives Krafttraining, Konditions-, Koordinations- und Beweglichkeits-Übungen machen uns topfit für Lauf- oder Walkingstrecken und natürlich für die Piste.
Wann:  Freitag 19.30-20.30 Uhr!!!
Wo: Sporthalle Schönbuchschule

* zum Sonntagstraining (ohne Betreuung) treffen wir uns jetzt wieder wie in den Vorjahren um 1 0 Uhr
Wann: Sonntag 10.00 Uhr!!!
Wo:  Parkplatz Sportgelände

* am Dienstag (mit Laufbetreuung) ändert sich nichts, außer dass wir je nach Wetterlage eher mal über auf befestigten Wegen laufen
Wann: Dienstag 19.00 Uhr!!!
Wo:  Parkplatz Sportgelände

* am Mittwoch ist der Treffpunkt für alle Lauf- und Walkingfreunde  (mit Walkingbetreuung) wie gewohnt um 19 Uhr am Parkplatz in der Stefan-Nau-Straße.
Wann: Mittwoch 19 Uhr!!!
Wo: Parkplatz Stefan-Nau-Straße

ACHTUNG!!! Bitte bringt zu eurer eigenen Sicherheit und aus versicherungstechnischen Gründen beim Training in der dunklen Jahreszeit unbedingt eure Stirnlampe und Reflektoren mit! 

Ansprechpartner: Wolfgang Motzer (+49 7157 56620, wolfgang.motzer@vfl-dettenhausen.de)

Keep on Runnin‘!!!