Zuhause Fit: Woche 2
Aufgrund des ausgesetzten Sport- und Kursangebots im Zusammenhang mit der Corona-Krise möchten wir dir einige Übungen zeigen, um dich Zuhause fit zu halten. Du benötigst lediglich ein Kissen als Hilfsmittel. Zuhause Fit: Übersicht Du benötigst ein KissenAusgangsposition: Rückenlage auf de
