Das Winter Workout geht in eine neue Runde… das perfekte Workout für alle, die fit durch den Winter kommen wollen – egal, ob auf Skiern oder einfach so: Effektives Krafttraining, Konditions-, Koordinations- und Beweglichkeits-Übungen machen uns topfit und bereiten uns optimal auf die kommende Wintersaison vor.

Da die Gesundheit aller immer noch oberste Priorität hat, ist es sehr wichtig, die Infektionsschutzvorgaben genau einzuhalten. Das geht nur mit Eurer Mithilfe!

• Wir üben in kleinen Gruppen mit max. 20 Personen in der Schönbuchhalle Dettenhausen.
• Alle Personen halten Abstand von min. 1,5 m zwischen den Übenden. 
• Nur wer gesund ist, und keinerlei Symptome zeigt, kann am Winter Workout teilnehmen. Sollte jemand mit einer Corona infiziert Person in Kontakt gewesen sein, darf der-/ diejenige nicht am Training teilnehmen.
• Bitte bereits in Sportbekleidung zum Training kommen. In den Umkleideräumen sollte sich so wenig wie möglich aufgehalten werden.
• Bitte bringt zum Training ein großes Handtuch bzw. wer hat, eine eigene Matte mit.
• Wir dokumentieren die Anwesenheit aller beteiligten Personen und ihre Kontaktdaten. Nur so können wir eine sichere Kontrolle gewährleisten.
• Alle Personen erscheinen mit Mundschutz (dieser kann beim Sport entfernt werden).
• Eine Teilnahme am Winter Workout ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich. Bitte meldet euch hierfür vor jedem Termin jeweils bis spätestens Freitag 12:00 Uhr per E-Mail (ina.heine@vfl-dettenhausen.de) oder WhatsApp (0162-2374925) bei Ina Heine an. Die Anmeldung gilt als bestätigt, sofern keine gegenteilige Meldung erfolgt.

Wann: ab 02.10.2020, freitags 19:00-20:00 Uhr
Wo: Schönbuchhalle Dettenhausen
Ansprechpartner: Ina Heine (E-Mail: ina.heine@vfl-dettenhausen.de)