Liebe LäuferInnen, in nur 10 Tagen, am 13. Juli um 10:00 Uhr, startet der 18. 24-Stunden-Lauf in Dettenhausen rund um unser tolles Sportgelände am Schönbuchrand. Dazu laden wir euch ganz herzlich ein als
• Einzelläufer oder • Staffel-Teams (mind. 2 bis max. 12 Mitglieder)
Wichtig für alle Teams und Einzelläufer: Die Online Anmeldung ist nur bis Mittwoch, den 10. Juli um 23:59 möglich. Es sind noch Startplätze zu vergeben, also meldet euch an!
Rund 7.500 Sportbegeisterte sind am Wochenende beim Heilbronner Trollinger-Marathon an den Start gegangen.
Pünktlich zum Start des Marathons hörte der Regen auf, es folgte ein Sonne-Wolken-Mix. ⛅️ Also beste Wetterbedingungen und gute Stimmung unter den Teilnehmerinnen und Teilnehmern, die das Ganze zu einem tollen – perfekt organisierten – Event machten.
Aus den Reihen des VfL waren auch neun Läufer: und Walker:innen mit auf der Strecke.
Glückwunsch 🏆 an die VfL-„Marathonis“ Stefan, Guido, Jürgen, Ines & Anita mit Lauffreundin Katherine, an die „Halb-Marathonis“ Pippa, Kirsten & Robert und die „10km-Walkerin“ Heidi mit Lauffreundin Doris:
Nicht mit auf dem Finisher-Bild ist unser Trainer Stefan, der schon unter der Dusche war … – Vielen Dank an dieser Stelle auch nochmal an Stefan für die perfekte Vorbereitung!
vom 13. bis 14. Juli 2024 findet wieder unser spektakulärer 24-Stunden-Lauf rund um unser tolles Sportgelände am Schönbuchrand statt. Dieses Jahr richtet der VfL Dettenhausen diese international bekannte und bei Teilnehmern sowie Zuschauern äußerst populäre Veranstaltung bereits zum 18. Mal aus. Dazu laden wir euch ganz herzlich ein als
• 24-Stunden-Läufer • Einzelläufer oder • Staffel-Teams (mind. 2 bis max. 12 Mitglieder)
auf unserem abwechslungsreichen und anspruchsvollen Rundkurs von 1,6 km Länge entlang dem Sportgelände, Schützenhaus und Waldrand teilzunehmen. Die Strecke ist 24 Stunden betreut. Sobald es dunkel wird, gehen die Scheinwerfer, Straßenlaternen und Neonlampen für Teilnehmer und Zuschauer an. Das sind magische Sportmomente, die man im Alltag so nicht erlebt.
Der 24-Stunden-Lauf des VfL Dettenhausen ist das internationale Laufsport-Ereignis für Breitensportler, Staffel-Teams und Ultras im Schönbuch! Und weil diese reizvolle Mischung das Flair dieser Veranstaltung ausmacht, wird auch in diesem Jahr keine Startgebühr erhoben:
Die Teilnahme bleibt weiterhin kostenlos!
Spenden sind natürlich gerne willkommen! (Volksbank Dettenhausen, DE21 6006 9378 0055 3990 10) Spendenquittung können nur ausgestellt werden, wenn im Buchungtext die Adresse des Spenders angegeben wird.
Meldet euch an als Einzelläufer oder im Team unter Online Anmeldung . Spaß ist garantiert.
Wir freuen uns auf eure Teilnahme und wünschen euch viel Spaß Das 24-Stunden-Lauf Orga-Team des VfL e.V. Dettenhausen.
Am 13./14. Juli startet die 18. Auflage unseres beliebten 24 Stunden Laufs rund um das Sportgelände am Rande des Schönbuchs. Wie immer freuen wir uns auf alle Teilnehmer, die sich auch diese Jahr wiederholt oder zum ersten Mal auf den 1,6 km langen Rundkurs begeben.
Die Vorbereitungen sind in vollem Gange und am besten sichert Ihr Euch noch heute einen Startplatz per Online Anmeldung als Einzelläufer oder im Team.
Hier schon mal das Wichtigste zum Lauf in Kürze:
Wann? Samstag 13. Juli 2024 (Start: 10:00 am Sportheim)
Spenden sind natürlich gerne willkommen! (Betreff „Spende 24h Lauf“, Spendenquittung können nur ausgestellt werden, wenn im Buchungtext die Adresse des Spenders angegeben wird.) ———————————————- Bank: Volksbank Dettenhausen IBAN: DE21600693780055399010 BIC: GENODES1DEH ———————————————-
Abholung Startnummer? Am Starttag vor Ort.
Zeiterfassung? Ganz einfach mit einem Mikrochip von race result! Der Chip ist in der Startnummer integriert und wird zur Verfügung gestellt.
Austragungsmodus? Einzelläufer oder Teams bis zu 12 Personen. Vom Team ist jeweils nur ein Läufer auf der Strecke.
Alter? Alle ab 6 Jahren
Übernachtung? Ihr könnt gerne euer Zelt/Wohnmobil mitbringen und auf den ausgewiesenen Flächen rund um das Sportgelände aufstellen.
Duschen und Toiletten sind vor Ort vorhanden und während der kompetten Veranstaltung zugänglich.
Im Start- und Zielbereich können die Teilnehmer sich jederzeit mit Wasser versorgen.
Die Sportgaststätte und das Schützenhaus (beide an der Laufstrecke) sind geöffnet und bieten Essen und Getränke an. (Die genauen Öffnungszeiten werden noch bekannt gegeben.)
Lagerfeuer und Grillen? Offenes Feuer sowie Grillen entlang der Laufstrecke ist aus feuerpolizeilichen Gründen verboten.
Endlich ist es so weit … Wie schon angekündigt, bieten wir euch dieses Jahr wieder ein gemeinsames Frühjahrstraining zur Vorbereitung auf eines der vielen Lauf-Events im Mai an.
Hättet ihr Lust dabei zu sein?
Wir haben das Training terminlich auf den 21. Heilbronner Trollinger-Marathon / -Halbmarathonam 05.05.2024 (www.trollinger-marathon.de) abgestimmt. – Bei dieser Veranstaltung gibt es auch eine 10 km – Walking-Strecke und außerdem einen Staffel-Marathon-Wettbewerb und – neu – den „Zehnteles-Lauf“ auf einer Strecke von 4,5 km.
Und natürlich passt die Vorbereitung auch perfekt für alle anderen Lauf-Events, die in diesem Zeitraum stattfinden. – Vorschläge dazu nachher noch weiter unten bzw. in der Liste im Anhang.
Es gibt einen Trainings-Plan mit insgesamt 14 Terminen, an denen wir immer Sonntags ab 9 Uhr gemeinsam auf die Strecke gehen. – Die jeweiligen Distanzen für das Marathon-Training liegen zwischen 13 km und 34 km, für das Halbmarathon-Training zwischen 8 km und 18 km.
Das Frühjahrstrainings-Team plant und begleitet in wechselnder Besetzung jeweils eine Strecke für das Marathon- und das Halbmarathon-Training.
Die geplanten Strecken und die Abstimmung in den Laufgruppen erfolgt jeweils vorab per Mail bzw. WhatsApp. – Stefan Koch übernimmt die Koordination des Trainings und schickt euch die entsprechenden Infos.
Wichtig für uns wäre, dass ihr euch – zusammen mit eurer Handy-Nr. – bis zum 01.02.2024 zum Frühjahrstraining anmeldet und uns Bescheid gebt, auf welche Distanz ihr euch gemeinsam mit der Frühjahrstrainings-Gruppe vorbereiten möchtet.
Der Trainingsauftakt ist am Sonntag, den 04.02.2024 um 9 Uhr. – Wir starten an diesem Termin am Parkplatz beim Sportplatz in Dettenhausen.
Hier jetzt noch weitere Lauf-Events, die teilweise auch im Frühjahrstraining integriert sind und an denen voraussichtlich VfL- Läufer: und Walker:innen teilnehmen:
