Archiv der Kategorie: Laufen und Walken

TAGEBUCH (HALB-) MARATHONVORBEREITUNG (13)

Regeneration ist Pflicht: Und deshalb haben unsere LäuferInnen letzte Woche ihre lange Distanzen wieder etwas zurückgefahren. Für den Halbmarathon standen 14 km auf dem Programm – die Marathongruppe legte 24 kmzurück. Vielen Dank an Stefan und ans ganze Betreuerteam für die tolle Vorbereitung und die Streckenauswahl!!!

1. Lauf- und Walking-Wochenende im altmühltal

Die Teilnehmer vor ihrem „Base-Camp“

Gemeinsam Sport (er)leben
Am letzten Wochenende fand das erste Lauf- und Walkingwochenende statt: Ziel für die 20 Teilnehmer war das schöne Örtchen Essing im Altmühltal. Nach dem ersten Training (12 km für Läufer und 7 km für Walker) bei besten äußeren Bedingungen gab es anschließend eine Einweisung in die Braukunst der örtlichen Privat-Brauerei mit passender Bierprobe. Am Abend überzeugte der Küchenchef des Bierhotels alle mit seinem viergängigem „Biermenü“.


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LAUFEN FÜR EINEN GUTEN ZWECK: AUF ZUM 11. SWT-SPENDENLAUF!!!

In der Laufsaison 2019 steht schon das nächste sportliche Engagement der Abteilung Laufen und Walken an: die Teilnahme am Spendenlauf der Stadtwerke Tübingen!

Das Prinzip dieses Laufs ist einfach: für jede innerhalb von einer Stunde gelaufenen Runde auf dem einen Kilometer langen Rundkurs spenden die Stadtwerke Tübingen € 1.- an ein soziales Projekt!!! Dieses Jahr gehen die Erlöse an den Verband für alleinerziehende Mütter und Väter Tübingen e.V. . Den Startschuss gibt in 2019 OB Boris Palmer – er verkündet auch nach Abschluss des Laufs beim traditionellen Grillfest die Teamergebnisse.

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