Dieses abwechslungsreiche Allround-Trainingsprogramm für den ganzen Körper ist die richtige Mischung aus gezielter Kräftigung, Ausdauertraining, Beweglichkeit und Entspannung. Ideal für die gute körperliche Fitness und ein gesteigertes Wohlbefinden.
Im Kurs werden diese Elemente immer wieder neu kombiniert. Dadurch entsteht ein abwechslungsreiches und effektives Programm für alle Teilnehmer.
Schon nach kurzer Zeit werden sich die ersten spür- und sichtbaren Erfolge einstellen, egal ob ihr etwas für euren Rücken tun oder mit neuem Schwung in die nächste Jahreszeit starten wollt.
Termine:
VierFachFit Kurs 001/20 Montag 09.00 – 10.15 Uhr
Beginn: 13.01.2020
VierFachFit Kurs 002/20 Mittwoch 09.00 – 10.15 Uhr
Beginn: 09.01.2020
VierFachFit Kurs 003/20 Donnerstag 17.15 – 18.30 Uhr
Beginn: 09.01.2020
Pro Kurs 10 Termine x 75 min
Details
Wo: Festhalle Schönbuchschule Dettenhausen
Ansprechpartner: Ulrike Clement (Tel. 07157-67096)
Kosten:
30,– € für Mitglieder des VFL Dettenhausen
45,– € für Nichtmitglieder
Allgemeines:
Die Gebühren werden zu Veranstaltungsbeginn eingezogen. Es erfolgt keine Bestätigung. Bei Überbelegung erfolgt die Vergabe der Kursplätze in der Reihenfolge des Eingangs der Anmeldungen. Der VfL Dettenhausen behält sich vor den Kurs aufgrund zu geringer Teilnahmezahl oder kurzfristigem Ausfall der Kursleitung abzusagen. In beiden Fällen erhalten Sie eine schriftliche Benachrichtigung.